Neste episódio, recebemos a fisioterapeuta Aline Franco e o neurologista Dr. Allan Eckeli para uma conversa profunda e prática sobre como a apneia do sono impacta nossa saúde, produtividade e qualidade de vida.

🔍 Você vai descobrir:
• O que é a apneia do sono e seus principais sinais de alerta
• Como o distúrbio afeta o dia a dia, o trabalho e a vida social
• O papel do CPAP no tratamento e dicas para adaptação
• Mitos e verdades sobre o uso do aparelho
• Como a vida moderna e a cultura 24/7 estão prejudicando nosso descanso

💡 Se você ronca, sente cansaço constante ou conhece alguém que possa ter apneia, este episódio vai ajudar a entender melhor o problema e indicar caminhos para um sono mais saudável.

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