Gravado direto de Ribeirão Preto, no evento Corrida de Negócio, este episódio especial do podcast Dormir Faz Bem reúne vozes que vivem a corrida por dentro: organizadores de provas, corredores, influenciadores digitais, organizadores de evento e empresários.

A pergunta é uma só: por que a corrida virou essa febre no Brasil? O que explica tanta gente nas ruas? Até onde esse movimento vai? E qual é o impacto real da corrida no bem-estar da população brasileira?

Ao longo do episódio, a gente explora:

O crescimento da corrida de rua e seus bastidores
O papel das provas, marcas e influenciadores nesse boom
Como a corrida mexe com sono, energia, humor e produtividade
O lado social e econômico: eventos, negócios e comunidade
Caminhos para começar (ou evoluir) na corrida com segurança
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Comente: por que você começou a correr — e o que a corrida já mudou na sua vida?
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