🎙️ Legado de Saúde da Família Bordon – Podcast Dormir Faz Bem

“Você dorme bem?”

Foi com essa pergunta que começamos um dos papos mais marcantes que já passaram pelo Podcast Dormir Faz Bem.

Recebemos Marcelo Bordon, ex-capitão com carreira internacional, e os filhos Felipe e Thiago, pra falar sobre saúde, sono, disciplina e — principalmente — legado em família.

⚽️ Do Botafogo de Ribeirão até os campos da Alemanha.
👨‍👦 Da pressão do futebol ao cuidado em casa.
🛌 Do alto rendimento à rotina saudável em família.

Uma conversa verdadeira, cheia de histórias que mostram que o que a gente vive em casa tem mais impacto do que qualquer troféu.

🎧 Assista agora no YouTube ou ouça no Spotify — [link na bio]

📍Episódio gravado no centro da Acade

🤝 Apoio: Passalacqua Colchões – 35 anos cuidando do seu sono

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